escribir para vivir sin pensar en "ganar" significa obtener mas salud

           
         Escribir para vivir creo que debería ser un objetivo docente que podríamos aplicar a todas las circunstancias de nuestra existencia sirviendo ademas esta disciplina como una verdadera  Terapia para gente "sana" o sea la llamada terapia preventiva, quitandole la mala connotación que pudiera tener esta expresión (terapia)  pues por lo general se asocia con enfermedades. 
            
            claro  que a quienes no les agrade mucho, leer uno que otro librito, revista o periódico, o algún tratado serio de conducta, disciplina o tecnología, y etc. y que mas bien signifique para dichas personas una tortura o fastidio siendo ya mayores de edad, no creo que se les deba ofrecer este arte terapéutico como una obligación, pues no tenemos         derecho a hacerlo.

          decimos si , que la salud tanto física como mental y espiritual que se dice en estos tiempos que en su conjunto encaja muy bien en lo llamado  "sistema bio-emocional", es o resulta teniendo una relación muy estrecha con lo todo lo "visto" "oído" "leído" "hablado" "vociferado" "gritado" "cantado" "tarareado" "orado" "pensado" "escrito" y  lógicamente   asimilado  por todos nuestros órganos  glándulas, células y  otros...que deben actuar de acuerdo a un "programa" que hoy sabemos por informes de las neurociencias que se encuentra grabado en nuestro ADN. desde antes de que  nuestra  mama nos traiga a este mundo.   
        Cualquier persona que que desee poner en practica  este  arte de escribir para vivir en armonía con todo el universo que nos rodea  lo puede hacer pues consiste en tomar una hoja de papel en blanco o usar en reverso de algunos "individuales" que nos obsequian los expendios de comidas rápidas en los diferentes mols , parks o tiendas grandes de por acá. 

           deberá entonces tratar de ver a su alrededor (realmente) lo que mira, observándolo con verdadero interés para captar las vivencias, actitudes y circunstancias en las que se ven envueltas las personas que se movilizan o se detienen o corren y su relación o interacción con otras personas y en general el ambiente que le rodea,  de modo que al describir esas situaciones ponga Ud. en ellas su propio criterio al juzgar o catalogar o tratar poniendo en lo escrito su percepción de todo ello, como contando la realidad circundante como un cuento.  luego...al día siguiente cuando ud. lea lo escrito el día anterior podrá notar cuan injusto fue al usar ciertas expresiones muy subidas de tono o que falta de compasión o misericordia para con aquella pareja o grupo de amigos o su falta de ..... bueno todo aquello que ud. mismo valla descubriendo, tache entonces esas fallas o errores cambie algunas expresiones por otras y borre lo que no termina de gustarle. luego.......rompa su hoja en pedacitos, bótela a la basura , quémela  o ..... si lo desea por haber encontrado varias cosas que todavía quiere arreglar la puede guardar un día mas. 
luego lo que sucederá no sera fácil de notar pero lo aprendido, modificado o "aplaudido" sera percibido y guardado el el área inconsciente de su mente y para su beneficio tanto en salud física como emocional y al otro día querrá hacer ejercicios o caminar mirando acuciosamente todo a su alrededor para poder realmente verlo. . 

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atte.
el añejo